内容简介
印度甘地瑜伽学院瑜伽哲学硕士 瑜伽灵性导师成尔德斯亲身示范,详细讲解印度密宗男子瑜伽套路,姿势。高清晰度音画展示。 神奇的瑜伽呼吸法和语音冥想 返朴归真的瑜伽生活戒律 纯净神圣的瑜伽饮食观。
原汁原味的印度瑜伽,源自《瑜伽经》(Yoga Sutras)等印度梵文密典。马哈斯博士以非凡的古代文字能力,结合自己数十年的灵修体验,翻译并摹绘出最精髓的瑜伽姿势,使之在历经好几个世纪的私授传承后,首次以现代影像开工公诸于世,取得了前所未有的学术成就!
威尔德斯亲身示范,详细讲解印度密宗男子瑜伽动作,中文教学,高清晰度音画展示。
本专辑展示出瑜伽姿式的原貌,恢复古典瑜伽的原本练法,具有严谨的动作套路,科学的练习方法,每组动作都具有其内在的联系,循序渐进地进行练习,方能显现6000年瑜伽智慧的神奇!
调息定气安神功!
唤醒活力之道——瑜伽热身组合!
调和能量之源——消化循环系统的优化组合!
充实刚阳之气——生殖系统的活化组合!
舒缓心神之法——放松神经组合!
塑造健美,儒雅,睿智的本色男人!印度密宗瑜伽真经,古典瑜伽原本练法!
印度甘地瑜伽学院导师,马哈斯博士译着,印度瑜伽国际教练成尔德斯教练!健美塑形,强健体质,祛病养生,改善情绪,舒压消疲,增强性功能!
马哈斯博士,印度当代著名学者,瑜伽哲学博士,印度甘地瑜伽学院教授、Discover国际频道瑜伽节目主持人。精研东方宗教、艺术、哲学、医药及相关的性爱习俗,曾经在喜马拉雅山苦修了八年。同时精通梵文、藏文、汉文及英文。
成尔德斯:甘地学院瑜伽哲学硕士,印度瑜伽专业教练。善于通过瑜伽体位法配合调息和冥想,针对现代男性的身理和心理进行局部减肥、全身塑形、防病治病和心灵减压。
http://player.youku.com/player.php/sid/XNDU5NjI1NDg=/v.swf辛苦,辛苦.有竞争才有进步嘛正在下载~谢谢啦有道理。。。配个图就更好了,看了不是很好理解。楼主高手啊!!耐心学习中....没看完~~~~~~ 先顶,好同志帮帮顶顶!!有了解了。。。哈哈,。长知识了
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