可能狼友们在一些网站或书籍中看到过所谓“印度挤奶法”锻炼阴茎，延长和增粗阴茎，并通过提肛练习来达到能自主控制射精时间的目的。本狼通过查找资料，询问医师和亲身体验，证明是忽悠人之说。请看分析：
肌肉增粗的原因不是肌细胞增多，而是肌纤维增粗。阴茎的组成外面是皮肤属上皮组织，内表面是黏膜，也是上皮组织，中间主要是海绵体，包括尿道海绵体和阴茎海绵体，属于结缔组织，因细胞排列疏松，可以大量充血，故在阴茎勃起时，其体积可以扩大很多倍。在整个阴茎上密布神经组织，特别是感觉神经末梢，所以敏感性强。在阴茎中几乎没有肌肉组织，在阴茎的中后部，有肌肉将阴茎固定在耻骨上，而在阴茎的基部有一些会阴横肌将阴茎和会阴连接在一起，提肛时阴茎被下拉就是该肌肉在起作用。由于在锻炼中海绵体不会有多大变化，所以，所谓的“印度挤奶法”根本不起作用，也许刚开始时会觉得有点变化，那是在它的原有延展范围内，不是锻炼的结果。另外提肛锻炼控制射精时间也是无稽之谈。因为提肛锻炼的是骨骼肌，它可以受意识支配收缩与舒张，而引起射精的是平滑肌，它是不受意识支配的，就像我们体内肠道、胃壁上的肌肉以及女性阴道内的肌肉，它的收缩与舒张，与交感神经和副交感神经有关。当然提肛锻炼有很多好处，与性有关的是，可以提高阴茎在性交中的硬度和力度。找到好贴不容易，我顶你了，谢了正在下载~谢谢啦相当不错，感谢无私分享精神！确实厉害呀,先支持一下~沙发！沙发!谢谢楼主，共同发展学习了，不错，讲的太有道理了路过，支持一下啦这是什么东东啊