男人裸睡对国人来说是“开门见山”,一时难以性接受,科学研究发现:常裸睡会有很多好处,特别是对男性生殖健康大有益处,能让男人的床上功夫更猛列快感。那么裸睡到底还有哪些好处呢?
裸睡有利于保护男性生殖
很多人一开始觉得裸睡很难为情,其实舒适是人类本能的需要,只要是为了舒适健康,穿衣与脱衣都是很合理的。
现代人生活节奏快,每日的睡眠成为恢复体力本能、确保健康的重要环节。忙碌了一天,脱衣而眠有利于气血流通,使体内阳气舒展畅达,而如果和衣而眠,尤其是穿一些比较时尚的紧身内衣,都可能会影响气血循环,使阳气被抑制,对于性功能更无益处。
内裤太紧,会使阴囊的温度升高,导致精子生成和发育障碍,降低男性的性能力;同时,紧身内裤还会给生殖器以强烈的摩擦和压迫,导致勃起功能异常,频频遗精,影响血液循环和正常排精。裸睡则可以让睾丸温度下降,精子变得更活泼,性欲望自然就增强。
《千金要方·道林养性》说:“湿衣与汗衣皆不可久着,令人发疮及风瘙。”阳气充沛、气血旺盛的中青年,以及大腿较粗、身体较胖的男性朋友,常常一觉醒来发现腹股沟、大腿内侧等私密处出汗较多。睡眠时内裤吸收了汗和分泌物,潮湿及不透气的部位容易让细菌孳生繁殖,久了则导致湿热聚集,引发湿疮瘙痒。
到了夏天,潮湿的内裤更易增加病原体进入尿道口的机会,甚至引起泌尿系统和生殖系统器官的感染。而选择裸睡则可以避免上述问题,增强皮脂腺和汗腺的分泌,有利于皮肤的排泄和散热,免去瘙痒不适。
裸睡有利于增强男性性自信
中国传统养生倡导自在调柔,常有赤子之心,“赤子之心”指的就是像初生的精赤条条的小孩子一样纯真、舒坦、豁达的心态,这也是拥有健康身心的基础。因此,选择裸睡,最重要的是在心理上完全放松,首先能够自在、坦然地面对自己的身体。
裸睡有种无拘无束的自由快感,临床研究已证明其对治疗紧张性疾病的疗效颇为明显,对于男性由于焦虑、紧张造成的性功能障碍也有效果。对于夫妻生活来说,裸露的人体是唤起性欲的最好刺激物。中国人在夫妻生活方面观念比较保守,很多男性性功能障碍是由于心理紧张、自卑引起,与夫妻相互之间对彼此身体、性能力的评价不无关系。而建立了裸睡习惯的夫妻,对彼此的身体更加坦然,性生活更放得开,男性在性行为中更容易主动。同时,也从心理上更利于减少夫妻隔阂和分歧,增加亲密接触的机会,对彼此也更加宽容和欣赏,有利于夫妻感情的维持。
当然,裸睡也要有讲究,良好的卫生习惯是关键,千万不要把被子床单当成不用换洗的贴身睡衣。对床单被褥质地的选择也要讲究,以舒适、柔软、透气的面料为好,避免对皮肤产生刺激,影响睡眠。此外,如果有泌尿生殖系统感染,则不宜裸睡。我也喜欢裸睡,呵呵先顶再看..有道理。。。没看完~~~~~~ 先顶,好同志沙发!沙发!路过,支持一下啦路过,支持一下啦我抢、我抢、我抢沙发~相当不错,感谢无私分享精神!
随便看看
- 老婆野外被轮了
- 导购小姐系列更衣室里的交易
- 温泉之旅
- 古人的性技巧一瞥
- 总有一款适合你!
- 浑圆白皙的大屁股的舅妈
- 在女性生理期前后的性姿势
- 【都市女郎雅琪】
- 求教 龟头边缘长白点 大家说说是怎么回事啊
- 浴色:那些教会你做爱的女人- 一百
- 美玉诱人
- 猪八戒外传
- 【情变七夜】【1-7章】【完结】
- 过度性爱对身体的害处
- 我碰到个名器
- 上班族熟女撞见儿子打手枪还刚好射了
- 中华旗袍娘女英雄
- 女人不用担心的问题和需要注意的问题
- 高潮在许多场合
- 男人40 十道题检测性能力[4P]
- 男士精液里里外外看
- 「意外的插曲」..姐弟不伦恋..
- 一种另类重口味浣肠法
- [我和我的美艳岳母]
- 好色女友被凌辱 [5/6]
- [武侠]陆子云之王语嫣
- 【丝袜爱恋】【完】
- 间断性交 危害多
- 搭上朋友的妻子
- 【七龙珠—美艳的女超赛来袭】
- 男性必读—当妻子有以下暗示时,就说明她想做
- 看看小日本用什么自慰的,超逼真日本OT娃娃,高清大图送
- 【趁爸爸出差奸污妈妈】【完】
- 【我和他们夫妻俩的一段往事】【完】
- 足交方法的新鲜解密
- 全面分析女性高潮体验——潮吹
- 新婚蜜月:性爱的黄金岁月
- 让女人嗷嗷叫的技巧