番茄
是一种男性不该错过的好蔬果。其中不仅含有丰富的维生素C,所含的番茄红素还有“疏通”腺体,预防前列腺疾病的作用。当然,前列腺好了,你的性能力就有了保证。
菠菜
菠菜含有的微量元素镁,能将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量,达到增加男性肌肉力量的效果。当然,对于男性来说,菠菜更显著的优点是叶酸和铁能促进红细胞的合成,提高血液携氧量,加快血液循环,从根本上能够提高男性性生活质量。
元葱
洋葱含咖啡酸、芥子酸、桂皮酸、柠檬酸盐、多糖和多种氨基酸、蛋白质、钙、铁、磷、硒、B族维生素、维生素C、维生素E、粗纤维、碳水化合物等。男性精子中相当多的组成成份,元葱里都有啊,性能力充沛其实就是子弹充足,才会刺激性欲旺盛,狼友们很清楚了吧。西红柿炒鸡蛋廉价的好东西啊。洋葱炒鸡蛋也够劲。我听说韭菜炒鸡蛋不错啊,番茄有用吗?路过,支持一下啦竟然还能这样,见识了..相当不错,感谢无私分享精神!沙发!沙发!有道理。。。路过,支持一下啦找到好贴不容易,我顶你了,谢了
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