1. 每天亲密拥抱
新加坡的最新心理学研究发现,对于亚洲人来说,拥抱比亲吻更能点燃对方的爱意。这是帮助双方增进感情、提高亲密度的最有效方法。
而且,告诉你一个秘密,相比女人来说,男人其实更渴望“拥抱”这种肢体上的接触性抚慰,这也是帮他们释放心理压力的最佳方法。
2. 尝试清晨爱爱
如果时间允许,不妨在清晨和他一起亲密“运动”。因为经过一晚上的休息后,你们的体力都足够充沛,并且拥有较高的激素水平,能容易点燃彼此的激情,能收获到更强烈的愉悦感。
如果你只习惯在晚上做爱做的事,那么也要选准激情时段。美国最新研究发现,在晚上22点前,男人通常“性”致更高,而过了这个点儿,虽然你的欲望更强烈,但他却有点偃旗息鼓。
3. 换掉日光灯
众所周知,男人更喜欢在灯光下爱爱。不过,惨白的日光灯可不是爱爱的好拍档。
心理学研究发现,这种灯光会刺激男人体内的压力激素分泌,引起本能的紧张和焦虑,进而影响爱爱的亲密度。所以,建议你换掉家中的日光等,暖色调的灯光更能增加你们的激情。
最后,还要提醒你在家中添置落地灯或台灯、地灯,这些光源都是比吸顶灯更好的选择。
4. 练习拉伸
你以为只有热辣的身材才足够性感?可一项最新的针对男性的调查却发现,对于男人来说,女人的身体柔韧度是非常重要的魅力因素。
僵硬的四肢几乎没有性感可言,越是柔韧的肢体越能让女人在举手投足间散发出性感的女人味。而拉伸正是锻炼身体的柔韧性的最佳方法。
只要一有时间,你就可以站直身体、踮起脚尖、收紧臀部、举高双手,尽量去接触天花板;或者你也可以俯身,用双手握住脚踝,坚持尽量长的时间。
最后提醒你,在做拉伸练习前线做一些热身运动,比如快走10分钟或热水淋浴5分钟,以保证拉伸时身体是暖和的,这样可以防止肌肉或韧带拉伤。
5. 爱上自己
没错,你要真正爱上自己,爱自己的身体和心灵。不要总是在照镜子时抱怨自己身上的瑕疵,而是要看到自己的那些优点,并对这一切心怀感激。
心理专家说,真正爱自己的女人,身体和心灵都会变得越来越有吸引力。要知道,你对自己的影响远远要比别人的评论重要得多。首先说自己的感受吧 最感觉有用的就是第四条 拉伸了 阳刚之美 非常漂亮 但是如果 筋骨不拉伸什么 感觉很笨拙 吧关节 筋骨 什么 都 拉开 给人一种 灵活 强壮
健康之美 非常不错健康之美 非常不错第五条不错!对自己要有信心啊2楼的LY是保定的吗花谷论坛,给你好看.礼貌回帖好东西啊,顶起!楼主辛苦了哈谢谢楼主,共同发展学习了,不错,讲的太有道理了
随便看看
- 哪些药会使避孕药失灵
- 我与别人老婆的故事
- 同步性高潮与插入时间
- 艳母春歌
- 妈妈的日记遇见大师
- 花柳在古代是不治之症吗?
- 三个男人干一个
- 白族女导游白牡丹的初夜记实 [1/2]
- 【办公室就剩下我两时】
- [仙侠][白莲艳史]
- 同公司男同事偷食
- 性欲的强弱取决于个人基因
- 流氓日记
- 【退魔师的末路】【完】
- 公车上惹火性接触
- 【交换老公】【完】
- 我在KTV张开大腿,含着鸡鸡给人骑。(五)
- 娼妇育成学园张小雪篇一
- 同学+同事=同床
- [抓鬼小道士]
- 熟妇狩猎者1-5 (2/2)
- 阿拉伯国家的阴茎增长法
- 提升男人床上战斗力的十妙招
- “蝴蝶式”插入让女人高潮迭起
- 我和情人的办公室性爱
- 宣传部录取的八个女生
- 动停法等6方法可防治男性早泄
- 【我和一位机关白领的一次放纵】【完】
- 三美神-姦的兽道:第四章 贪吃嫩肉
- [走出欲海-----婚外有情天]
- 阿勇的艳遇之美艳邻居
- [玄幻][幻想KOF]
- 孝顺的小女友—毛毛
- [转贴] 陪睡的女导游
- 《一个太监闯后宫》第二部 (2/5)
- 快速让女人潮吹的抽插技巧
- 我与二姨子不得不说的故事
- 女生公车里上的媾欲《精版》不看