男性会买一些壮阳食品,如“伟哥”、“艾万可”等壮阳药,但是是药三分毒,靠药品来维持性功能不是可取办法,最重要还是要靠养生和真正食疗,起到真正体内肾功能调节作用。网友公认五大壮阳食品新鲜出炉:
一、韭菜
韭菜不仅质嫩味鲜,营养也很丰富。《本草纲目》中说,韭菜补肝及命门,治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾,助阳固精作用突出,所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂,有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用,适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉,每天早晚各服15克,开水送服,对治疗阳痿有效。
二、羊肉
羊肉是冬季的进补佳品。《本草从新》中说,羊肉能“补虚劳,益气力,壮阳道,开胃健力”。将羊肉煮熟,吃肉喝汤,可治男子五劳七伤及胃虚阳痿等,并有温中去寒、温补气血、通乳治带等功效。
三、鱼类
早在古罗马时期,人们就发现鱼类是滋养性欲的理想食品,特别是鲨鱼肉,作为性爱的“催化剂”至今仍享有盛誉。研究表明,鱼肉含有丰富的磷和锌等,对于男女性功能保健十分重要,有“夫妻性和谐素”之说。
四、虾
虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。
五、核桃
马来西亚研究人员称,人们平时喜爱吃的核桃具有显著的壮阳作用。马来西亚大学研究人员根据过去两年所做的研究结果得出结论:由核桃抽取物制成的药丸,可以作为“伟哥”的代替品。中医认为,马大研究发现核桃具有壮阳作用并不稀奇,因为中药书籍早已有记载其可以“补肾健脑”。当代中医常用核桃入药,或当作食疗,以达到补肾健脑的目的。
此外,值得注意的是,男人想越来越man,追求“真男人”的同时,要慎重选择壮阳食物,莫乱投医,用错药。下面是美国专家近日研究发现的5种被误为可以壮阳的食物。
误解一:香料提神助兴
源自亚洲的很多香料被人认为可以挑起性欲。然而芝加哥香气与味道疗法研究基金会博士艾伦·荷西指出,测量显示,使用香料后,阴茎与阴道的充血程度并无太大变化。
误解二:辣椒以形补形
印度、南美洲很多人认为,辣椒外观类似男性生殖器,味道辛辣刺激,正像如火的爱情。实际上,辣椒所含的物质只有抗氧化、促进新陈代谢、止疼的作用,跟壮阳完全无关。
误解三:松露是“爱之味”
古希腊人和罗马人深信松露具有壮阳作用,这种看法影响了很多现代欧洲人。然而据美国著名松露研究专家詹姆斯·特雷普介绍,松露含有的麝香味只能促使猪发情,没有证据表明对人有效。
误解四:巧克力提“性”趣
也许是情人节的关系,人们习惯把巧克力与爱情联系在一起。但在心理学者及性保健专家林达·戴维勒的研究中,巧克力的主要成分是可可,能抗氧化,降血压,但绝不可能让人一夜神勇。
误解五:牡蛎是催情剂
牡蛎是欧美人崇尚的催情美食,调查显示,25%的人认为它有催情作用。心理学家、《无畏的性爱》一书的作者乔伊·大卫森认为,牡蛎特殊的形状经常被比作女性生殖器,从心理角度来说,可能刺激男性性欲。但从营养角度来说,牡蛎中含有大量矿物质以及微量元素锌,只能帮助提高系统免疫力,提升性欲是绝不可能的。有道理。。。我是个凑数的。。。有竞争才有进步嘛有竞争才有进步嘛虽然看过了,但是也支持一下吧!没看完~~~~~~ 先顶,好同志没看完~~~~~~ 先顶,好同志帮你顶下哈!!没看完~~~~~~ 先顶,好同志
随便看看
- 知识]极品十七式
- 淫蕩的自己
- 女人的眼睛与性欲
- 【王闹的荒诞生活】【中长篇连载 序言-第三章】
- 给我沖点卡我用身体和你换
- 【大奶女同事的激情】【连载三】(三)
- 你想知道而不敢问的性知识-男子的性器官
- 春风
- 手淫是一门学问,健康技巧都要学
- 水电工的经历 [二
- 【催眠眼镜系列】【1—4章完结】
- 女性爱液猛料劲爆
- 穿行在人妻丛林 (1-20全) (4/7)
- 男人必知:命根的维护宝典
- 一世沈沦之那段曾经的文革岁月
- 吾爱吾妻之危险性游戏
- 请教
- [情海游龙]
- 使出你的绝招让她折服
- 阴道与肛门按摩技巧
- 淫乱家庭:纾茗的十八岁生日
- 【上网八年】【全本】
- 村色撩人
- 欲速则不达的性高潮误区
- 性生活致猝死的六大诱因:过度疲劳不宜性爱
- 我与大嫂的性爱
- 高潮秘籍控制手脚做阴道爱抚让她饥渴难耐
- 太妹
- 30个你不知道的性趣问题
- [古典]江南俏娘子
- 女人令男人失魂落魄的10个动作
- 关于论坛上冷热和PC肌锻炼求教
- 女性自慰私生活指南
- 【我怀孕后 他又娶了个老婆】
- 【一个太监建后宫】
- [日出之王]
- 我与淫蕩的王老师乱伦史
- 性爱宝典:让女人变兴奋的3点绝招