我想知道有哪些治疗早泄的食物!(要生活中很好找到的食物!)韭菜 西瓜 豆类这些应该都可以
但是早泄的话还是体虚的原因 LZ要多锻炼啊 比如游泳 跑步 俯卧撑 仰卧起坐之类都可以强身健体 就算练不出来没B日 走出门也是防身必备嘛最好应该是狗肉!记得韭菜是壮阳的!而且很日常啊
要多加锻炼,长跑是个不错的选择!我坚持一个星期跑四次,一次跑2千米
坚持下来就会感到体力明显好转
还有小便的时候,当小便要出来的时候,忍住!反复这样,可以锻炼一部分肌肉,有助于硬度和持久度!
其实去问问医生也是很好的韭菜是传说中的壮阳草,黑豆,木耳都挺好的有同学吃过海狗丸。。。据说是壮阳用的 长期服用番茄,,金针,,黑木耳,,都可以啊韭菜不错。平时吃点干果。干果里面有补肾的元素。另外就是多吃羊宝。看帖回帖是美德!楼主高手啊!!耐心学习中....
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