中国人讲究食疗养生,若在饱了口福的同时,还能获得“壮阳补肾”的功效,真是一举多得。其实,日常生活中常吃的大葱、韭菜、洋葱,就有这样的功效,对男性好处多多,甚至称得上是“男人菜”。
“催情高手”大葱。在某些国家和地区,大葱被视为爱情和性欲的化身。如在非洲巴尔干半岛,有些民族的青年男女结婚时必备大葱,一是希望新人健康快乐,二是希望新郎更富男子汉气概。大葱富含多种营养物质,能舒张血管,促进血液循环,对心血管很有好处。现代医学研究表明,大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌,还能有效刺激性欲,从而“壮阳补阴”。对男性来说,每周应该吃3次大葱或细香葱,可炒菜、凉拌食用,也能当成调味剂。
“蔬菜伟哥”韭菜。韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效,在增强精力的同时,更是对男性勃起障碍、早泄等有极好的治疗效果,因此医学古籍称之为“壮阳草”,现代人还给了它“蔬菜伟哥”的桂冠。
韭菜含蛋白质、脂肪、碳水化合物以及丰富的胡萝卜素与维生素C,还有钙、磷、铁等矿物质。对男性来说,韭菜炒虾仁或韭菜炒鸡蛋,都是简便易做的“壮阳菜”,应该多吃。需要注意的是,韭菜不易消化,一次不能吃太多。心烦、颧骨潮红、口干不想喝水、舌红少苔、易盗汗的人要少吃,易过敏的人也不宜吃。
“菜中皇后”洋葱。罗马医生将洋葱用作开胃良药,印度人把它用作“性激素”。近代医学也发现,洋葱具有消炎抑菌、利尿止泻、降血糖、降血脂、降胆固醇、降血压等多重作用,更是目前所知道的唯一含前列腺素的植物,能保护前列腺。它不但享有“菜中皇后”的美称,也是壮阳佳品,比如俄罗斯男人一日三餐都离不开洋葱。
洋葱的吃法有很多,若想充分发挥其“男人菜”的功效,不妨做成洋葱炒蛋或洋葱炒牛肉,味道鲜美,营养价值丰富,对男性的好处也尽显无疑。谢过了内容受教,谢过了。韭菜不错。。。
但不知要吃多少才有功能是不是啊,这样也行?好好 学习了 确实不错先顶再看..这个不错 需要好好的学习不知该说些什么。。。。。。就是谢谢正在下载~谢谢啦
随便看看
- 爱妻小菲
- 【极品家丁别传—巧巧篇】【完】
- 一家亲
- 别人漂亮的老婆
- 按摩院
- 姐弟春情
- 女人是不是一般都只有一个姿势能高潮
- 妈妈生日快乐
- 社团奇遇 [5/8]
- 危害男性“下身”三部曲
- 经期我们性爱了,怎么办?
- 让她叫给她男友听
- 让人羡慕的乱伦史(三)
- 本钱本色(1-10) (2/3)
- 我与我的朋友们
- 陈大爷
- 咖啡屋内的人生小故事
- 【老师操起来真的是过瘾呀】
- 【半步多欲望传说Ⅱ】1-10集(河图实体全本)作者:骷髅精
- 孕期性生活姿势
- 听说黄秋葵花是最优秀的植物伟哥,推荐试用,回来交流
- 令女性如痴如狂的性窍门
- 五年的征战经验,终身受用!!
- 【西游记捆绑版】
- 别以为这样,就可以避孕
- 财务部女经理,熟妇人妻吕云
- 【苦命媳妇香兰】【1-3】
- 慧珊姐
- 娶了同学的艳丽动人的妈妈
- 三大条件引爆你的完美性爱
- 牛奶的妙用
- 体外射精的坏处
- 生姜水涂抹龟头及输精管可延缓射精时间!
- 做爱的各种姿势!
- 男人如何控制射精时间的训练方法
- 早起突发奇想,这样撸管怎么样?
- 床上的性福套餐
- 花劫