早泄的简易治疗方法
早泄,令许多男同胞感到尴尬、痛苦,也使其配偶不能充分享受性爱的快乐,常常引起夫妻不和,甚至家庭破裂。早泄的治疗至今没有特效的方法,除了药物疗法、物理疗法、按摩疗法和心理疏导等方法外,还有行为疗法。关于行为疗法,书上介绍的方法往往比较复杂,患者不易掌握并且难以坚持。这里介绍几种笔者多年在临床实践运用、行之有效的简易方法。
1.提肛运动:每天早、晚各做提肛运动100次。
2.分段排尿:一次小便分4—5段排出,每段间隔5秒钟。
3.淋浴脱敏:将淋浴头对着龟头反复冲淋,忍住小便。
4.延迟插入:性活动过程中,欲望最强烈时不要急于插入,待其平缓后再进行,插入动作宜轻柔、缓慢。
5.转动为主:插入后以转动为主,减少抽插,这样可减轻对龟头的刺激、增强对女方敏感部位的刺激。
6.动停结合:在性交过程中,稍有快感即减缓运动频率和强度并分散注意力,或者抽出阴茎,待快感消退后再进行,如此反复。
另外,书上介绍的避孕套脱敏疗法,即性交时戴2只避孕套,1—2个月后改为1只,直至去掉,也是一种较好的方法。
以上方法,能增强尿道括约肌和耻骨尾骨肌的收缩力或减弱龟头的敏感性,经3—6个月的训练,可有效地延长性交时间,改善性生活质量。找到好贴不容易,我顶你了,谢了相当不错,感谢无私分享精神!找到好贴不容易,我顶你了,谢了楼主高手啊!!耐心学习中....有道理。。。正在下载~谢谢啦这个不错 需要好好的学习不错不错,楼主您辛苦了。。。学习了,谢谢分享、、、
随便看看
- 壮元阳的食疗
- 教你如何领会爱人的暗示
- 男人体外射精的误区与危害 、申请加精
- 和校园中学生做爱的几个细节
- 做爱新花样 肛交床第生活更刺激
- 【她每次被教练干都会高潮呢】
- 【校园春色】【被女同学搞的女生】
- 性生活小常识,对大家有帮助。
- 【按摩6招治疗阳痿】
- 正确认识女人的A点,G点,和U点。
- 【七色之白莲】
- 【我操了清纯小姨子】【连载一】
- 【人妻传奇—被出卖的人妻教师于娜 】
- 【老师操起来真的是过瘾呀】
- 夫妻间激情生活的“保修清单”
- 华尔街女人的夜宴
- 成年女人一个月的每一天
- 舞厅的激情
- [武侠][桃杏深宫]
- 被同学轮姦
- 性生活重振雄风重燃最初的新鲜刺激感的性技巧
- 延时秒招
- [古典][淫公主]
- 常吃苹果让男人们更“精猛”
- [武侠][剑挡天下(全)]
- 小弟龟头上最近长了一些白色的痘痘,不痛也不痒的,求高
- 风骚少女诱我入山林野战
- 【实用插入技巧让女人更劲爽】
- 上班族白领美人
- 我和嫂子
- 神雕外传之郭襄
- 【难忘嫂子丰满的乳】
- 菁菁和公公(01~19) (4/4)
- 让身下的女人高潮不断的技巧
- 【最容易搞定的五类女人】
- [武侠][桃杏深宫]
- 一个少妇的自白
- 插入次数少也可以有高潮