炎炎夏日,朋友聚会时一起边吃烧烤,边喝冰啤,是件很惬意的事情。特别是烤猪鞭、羊睾丸、生蚝、韭菜等,被不少男人视为“壮阳圣物”。然而,专家告诫说——
吃啥不一定能补啥
俗话说,吃啥补啥。许多人一方面喜好烧烤食物的口感,另一方面在潜意识中抱有深厚的“壮阳情结”。尤其是牛鞭、羊肾、猪肝、鸡肾等,更让很多男性对其壮阳功能深信不疑。
按照中医理论,人的正常生存需要阳气支持,而食物壮阳在很大程度上壮的是阳气。阳气越充足,人体就越强壮。但是单纯依靠烤猪鞭、羊睾丸和生蚝等食物壮阳,以求速效,则是不可能的。例如——
猪鞭 公猪的生殖器官被割下后,雄性激素已基本失效。人们吃猪鞭,不过就是在吃蛋白质等营养物质。
生蚝 尽管生蚝含有丰富的钙、锌等营养物质,而锌又是精子生成、雄性激素合成的必不可少的成分,但进食生蚝并不能收到立竿见影的效果。其实很多海产品也含有丰富的钙、锌等营养元素。
韭菜、麻雀 虽然韭菜、麻雀都可以起到温肾助阳固精的作用,但要获得明显的壮阳效果,恐怕一次要吃十几公斤韭菜。
烧烤最好偶尔吃
无论哪种壮阳食品,只要经过烧烤,不仅可能不壮阳,反而会导致不育。
首先,动物内脏易被病原微生物和寄生虫污染,如未烤熟,必然会增加染病机会。
其次,食物在高温烧烤过程中,维生素、氨基酸等营养物质会遭到严重破坏,而且会产生大量的反式脂肪酸、丙烯酰胺等有害物质,进而导致精液质量异常。
再次,烧烤加入的油、盐等调料通常比较多,不仅油腻食物本身会影响男性的生殖能力,加上一些人边吃烧烤边喝啤酒,而酒精可抑制阴茎勃起功能的正常发挥。
最后,经常食用动物性器官,还可能导致重金属在体内沉积,诱导男性的性器官结构及功能退变,甚至可直接作用于睾丸,造成男性生殖能力减退、少精、弱精、精子畸形等,进而影响生育。
建议
·每月最多吃两次烧烤,每次食用量不要超过50克,尤其是未生育的年轻男性。
·吃烧烤时多搭配些粗粮和蔬菜。
·通过日常饮食来调理自己的体质,比如脾阳虚者可适当多吃姜,肾阳不足者可适当补充鹿茸。有道理。。。有道理。。。正在下载~谢谢啦竟然还能这样,见识了..有竞争才有进步嘛帮帮顶顶!!没看完~~~~~~ 先顶,好同志楼主啊 专家啊 厉害哦 学习知识了正在下载~谢谢啦
随便看看
- 满园春色
- 【淫妇偏结绿帽郎】【3~5】【共五章】
- 少女白灵系列-百合俱乐部
- 女性不要过早进行性生活
- 催眠..23岁的有着丰满胸部和修长大腿的哥伦比亚女孩。
- 感到腰眼部一酸,一股精液直射她的子宫,烫得她浪叫连连
- 先带套再做爱是一项基本原则
- 【黄蓉乱伦情史】【1-4章】
- 【超色侦探柯南之毛利兰】【全】
- 安怡妈妈梦游实录
- 在椅子上感受刺激的性爱技巧
- 【和同学上了床】
- 女朋友性有点冷淡怎么办?
- 【蕾丝边的堕落】【完】
- 夏季在水中性爱的经典三问
- 射精肌锻炼法
- 夏日十大实用补肾食谱
- 迷途红杏
- 家族不伦,大小通吃
- 有线电线呻吟台
- 【大淫帝国】【第三章路遇】
- 我上了别人的美丽老婆
- 我和公司同事
- 性高潮到底有多重要
- 小夫妻
- 骑马被人骑
- 【爱恋惜惜】【完】
- 妹妹和我
- “性勾引”让你的男人越做越爱
- 最爽的吹箫方法
- 只有我的急速的心跳声和妈妈的娇喘声..美妙的经验
- 夫妻间激情生活的“保修清单”
- 女人为了心爱的他必须要了解的十道菜
- 换妻俱乐部的勾引下我放弃了妻子
- 几个熊孩子互轮自己的妈妈
- 【淫在旅途精选小说集】
- 总机小姐-王媛【我的性幻想】
- 一个“过来人”对辩当前众多“手淫论点”