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有氧运动会增强性欲

[db:作者]2023-04-09 17:18:14

美国科罗拉多州立大学运动生理学教授洛伦博士说:“你的形象越显得健美,机体内每一系统的机能也就越发盛起来。”

  实际上,体育运动不仅能使人的形体健美,而且还能加人们对性生活的兴趣。美国一家妇女杂志从2000张调查答卷中进行分析,发现从事有氧运动的妇女有83%的人一周至少有三次性生活。

  与运动方案开始施行前比较,40%的人经体育锻炼后更易惹起性欲31%性行为更为频繁,20%的人感到性欲高潮更容易发展到顶点。调查研究还表明,几乎任何有氧运动都对床上之事有所裨益,尤其跑步运动更能使他们的性欲旺盛。

  科学家认为,运动期间体内可释放一种令人心情振奋内啡肽物质,这种物质恰恰是机体自然发生的内分泌物,可以使人产生愉悦感。经常从事体育运动还可以摆脱一切烦恼、忧郁之事,这对增加性欲亦大有好处。

  运动还能使人体血清高密度脂蛋白胆固醇水平增高,这亦对增强性欲有所裨益。研究人员特别指出,身强力壮的男运动员体内含有这类对身体有益的胆固醇,而且水平相当高,因此能“加班加点”清除动脉中的填塞物,从而增加包括骨盆部位及性器官在内的全身血流量。

  有关专家特别提到,过分强烈的运动会把身体搞得精疲力尽,难以达到预期的目的。

  选择游泳、跑步、骑车这些良好的运动项目,每周只要进行三次、每次一小时的“适度运动”,就可大大改善你的性生活。很好,今后就要好好的锻炼身体。要好好的锻炼了!我在杂志上看到的有氧运动标准貌似是每周三次,每次三十分钟~不知道为什么楼主这里是一个小时~刚运动完可是硬不起来的~~~另外经常压腿和练习普拉提可以延长男性时间~过来看看的正在下载~谢谢啦虽然看过了,但是也支持一下吧!正在下载~谢谢啦沙发!沙发!沙发!沙发!

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