近段时间,全国各地都掀起了一股艾灸热,大街小巷都可以见到宣传艾灸的,本人经过亲身经历总结了一些经验,以供大家参考:
1.首先要买一套艾灸用品,网上有卖了。但是艾条一定要到正规药店去买,最好买5年以上的极品艾条。
2.要根据针灸穴位图找到自己的各个穴位,穴位包括命门穴,肾俞穴,关元穴,气海穴,足三里穴,涌泉穴这6大穴位。
3.每天将艾条点燃后依次在各个穴位艾灸,每个穴位灸的时间大概15分钟,灸的时候还要注意距离的掌握,以免烫伤皮肤。
4.还可以中成药辅助治疗,有两中药推荐,桂附地黄丸和左归丸,任选其一。哎。。骗子啊 骗子真多。。。。我们家用哎也好多年了,怎么没听说过这样的呢,有没有效果 啊,有竞争才有进步嘛好好 学习了 确实不错我抢、我抢、我抢沙发~先顶再看..正在下载~谢谢啦路过,支持一下啦好好 学习了 确实不错
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