在成人论坛呆的时间久了,经常手淫,曾有一段时间身体有一种被掏空的感觉,就象书上说的亚健康状态,严重影响了身体健康和工作.
一次到朋友那里,再一个角落里发现了一本75年的杂志,只有10页没有封面,第一篇文章就吸引了偶的目光,标题是<如何改善过度手淫带来的身体不适>如获至宝呀,马上揣在怀里,拿回家细细读来,按照书上说的方法来做,果有奇效.
如此好东西不敢独享,特来和大家分享.方法如下:
1,每次小便前深吸一口气,然后在憋气的情况下把小便解决,然后提肛10次(如果有的兄弟肺活量不足,可循序渐进)还有提高性能力的效果.
2,每次大便前(内急不算),用食指旋转按摩会阴部位(就是小蛋蛋和肛门之间).
直到有强烈的便意为止(别忘记洗手啊),这样不仅仅可以治疗手淫带来的生殖系统不适,还有助于改善便秘现象.
虽然方法不错,还是建议兄弟们有节制的手淫,毕竟对身体有害!肾是要保养好!单身的朋友手淫要节制啊,不然以后有了女友做爱质量不高可不行啊。请勿抢沙发,无意义回复以及表情符号广告病毒等灌水将受到扣银、扣金直至禁言的惩罚,请务必珍惜ID,认真回复共创美好花谷。感动中。。。大家在爽的同时,也要注意身体,毕竟身体是革命的本钱嘛经常手淫…就是找不到护肾办法,谢谢楼主赐教!我也是经常手淫的人,终于找到保养得方法了“原来我每天看贴无数,一直潜水,基本上不回贴.
后来发现这样很傻,很多比我注册晚的人等级都比我高。
于是我就把这段文字保存在记事本里,每看一贴就复制粘贴一次和甘多都无有 …………还是少手淫的好!!难得不要紧的!!学习了。
随便看看
- [中国历代美女合集]
- 人妖三明治
- [铁面如来]
- 掌握好小弟弟的清洗方法
- 关于玩后门的想法!
- 娇妻的后花园 1-2
- 【修仙风流演义】【连载五】
- 警惕!禁欲影响精子质量
- 【警花的笔记本电脑】【完】
- (非原创)风月大陆 第八集 结婚篇中
- 抽插越快,射精越快?(和狼友做严肃的学术讨论!)
- 【多情的少妇邻居】【完】
- [三宝局长]
- 男人走“猫步”可增强性功能
- 老婆的选择
- 慢慢引骗女友玩3P
- 身边的女人之火车软卧一夜激情
- 【印度性爱秘籍之12式精髓绝招】
- [武侠][出卖肉体给皇帝的黄蓉]
- 【呻吟的花朵】【连载 六】
- 到朋友家洗澡遇上朋友姐姐(芷静)
- 先穿射鵰再穿大唐 221~230
- 口交是夫妻性生活的增压器
- 女性自慰的类型(一)
- 如何用阴茎爱抚乳房
- 天生尤物
- 【大淫帝国】【第二章殿堂】
- 叫床容易,问题是怎么叫出激情来[1P]
- 6个小绝招增强男人性能力
- 少妇的打工和性爱历程
- 容易着火的老婆
- 娇妻小怜
- 男人抱女人哪个部位最能激起女人的性欲
- 【母子乱伦的初夜】【全本】
- 三十如狼,四十如虎——与成熟女人做爱经验谈
- 【最容易搞定的五类女人】
- 性爱之我见(纯属个人意见)
- 如果你要上处女必须要看